Салат з тунцем і помідорами

Салат з тунцем і помідорами - легкий, свіжий і в той же час ситний салат. Смакота (Smakotainfo.com) пропонує його приготувати, адже часу це займає зовсім мало, а результат принесе смачне задоволення.

Рецепт приготування салату з тунцем і помідорами

• тунець - 150 г.
• помідор - 1 штука.
• болгарський перець(жовтий) - 1 штука.
• салат - 80 г (2 види по 40 г дубок і рукола).
• червона цибуля - 1 штука.
• маслини без кісточки - 50 г.
• кріп - 1 маленький пучок.
• оливкова олія - 40 г.
• сік 1 лимона.
• сіль.
• перець.

Дивіться відео-рецепт в'ялених помідорів на youtube-каналі Смакота

1. Ретельно промити овочі та зелень.
2. Порізати помідори дольками.
3. Перець почистити, видалити насіння і порізати соломкою.
4. Цибулю почистити і нарізати півкільцями.
5. Кріп дрібно порізати.
6. Салат порвати руками і викласти в глибоку миску.
7. Для заправки змішати оливкову олію з соком лимона.
. . . . . . . .
8. Злити сік з маслин і тунця. Викласти на листя салату в миску.
9. Покласти помідори, цибулю, перець, кріп в миску, посолити, поперчити, акуратно перемішати всі інгредієнти. Полити заправкою.

Смачного!