Лимон з імбиром та медом – смачний та вітамінний спосіб підвищення імунітету. Солодкий мед, кислинка лимону та гострота імбиру ідеально поєднуються між собою, допомагають організму боротися з сезонними застудами та втомою.
У зимовий час таку смакоту можна їсти з чаєм, або ж додавати безпосередньо у теплий (але не гарячий) чай. Влітку з такої суміші можна готувати прохолодні тонізуючі напої.
Лимон з імбиром та медом – інгредієнти
- Мед – 0,5 л.
- Корінь імбиру – 60 г.
- Лимони – 450 г.
Дивіться відео-рецепт картоплі по-селянськи на youtube-каналі Смакота
Лимон з імбиром та медом – приготування
Імбир очищуємо від шкірки (в інгредієнтах подана вага очищеного імбиру), ріжемо на шматочки.
Лимони обдаємо окропом, добре миємо в гарячій воді. Ріжемо на шматки, виймаємо кісточки.
Імбир та лимон перемелюємо на м’ясорубці (дрібне ситко), можна додатково пробити блендером, додаємо мед, добре вимішуємо.
Перекладаємо суміш в баночку. Накриваємо кришкою. Даємо настоятись кілька годин.
Споживаємо з теплим чаєм. Насолоджуємось та зміцнюємо імунітет!
Смачного!
