Індиче філе тушковане з кабачком та помідором

foto_gotove_indiche_file.jpg (66.01 Kb)

М'ясо індички відносять до одних з основних продуктів харчування людини. Воно є джерелом повноцінного білка, необхідного для правильної роботи організму. Приготуйте індиче філе тушковане з кабачком та помідором і ви спробуєте дуже смачну і ароматну страву.

Необхідні продукти для приготування індичого філе тушкованого з кабачком та помідором

  • Індиче філе – 400 г.
  • Кабачок – 1 шт.
  • Сіль – за смаком.
  • Чебрець – 2 гілочки.
  • Розмарин – 2 гілочки.
  • Помідор – 1 шт.
  • Томатна паста – 30 мл.
  • Кріп, петрушка – по 2 гілочки.

foto_1_indiche_file.jpg (96.91 Kb)

Приготування індичого філе тушкованого з кабачком та помідором

1. Індиче філе ретельно миємо, обрізаємо жили. Нарізуємо м'ясо невеликими шматочками та кладемо в сотейник. Солимо за смаком.

foto_2_indiche_file.jpg (87.95 Kb)

2. Кабачок та помідор нарізуємо невеликими кубиками та кладемо також у сотейник.

foto_3_indiche_file.jpg (90.62 Kb)

Дивіться відео-рецепт домашнього майонезу на youtube-каналі Смакота

3. Наливаємо у сотейник воду, так щоб вона майже покрила продукти. Додаємо томатну пасту та кладемо гілочки чебрецю та розмарину.

foto_4_indiche_file.jpg (82.32 Kb)

4. Ставимо сотейник на плиту та готуємо 1 годину на середньому вогні. Готову страву за бажання посипаємо подрібненою зеленю.

foto_gotove_1_indiche_file.jpg (67.9 Kb)

5. Індиче філе тушковане з кабачком та помідором готове. Смачного!

foto_gotove_2_indiche_file.jpg (70.91 Kb)
..
..
Не забудьте підписатися на Наш канал:

Топ страв місяця
12 Страв на Святий Вечір (рецепти)
12 Страв на Святий Вечір (рецепти)
Статті про куховарення, корисні поради
Пиріжки з капустою, рецепт
Пиріжки з капустою, рецепт
Випічка
Страви на святвечір - рецепт різдвяної струслі (плетенки). Опис та відеорецепт
Страви на святвечір - рецепт різдвяної струслі (плетенки). Опис та відеорецепт
Випічка
Суп із курячих сердечок
Суп із курячих сердечок
Перші страви
Пісочне печиво - квіти
Пісочне печиво - квіти
Випічка
Кус-кус з копченою курочкою та руколою
Кус-кус з копченою курочкою та руколою
Гарніри
Хрумка картопля в духовці
Хрумка картопля в духовці
Гарніри
Вареники зі шпинатом
Вареники зі шпинатом
Другі страви
Ідеальний курячий бульйон
Ідеальний курячий бульйон
Перші страви
Желейний пляцок
Желейний пляцок
Випічка

Швидкий рулет до чаю
Швидкий рулет до чаю
Випічка
Домашній сирник з чорницею
Домашній сирник з чорницею
Випічка
Пляцок з черешнями та сиром
Пляцок з черешнями та сиром
Випічка
Стейки з риби Короп на сковорідці або грилі
Стейки з риби Короп на сковорідці або грилі
Страви з риби та морепродукти
Запіканка сирна з ананасом
Запіканка сирна з ананасом
Випічка
Кекс Королівський, святковий
Кекс Королівський, святковий
Випічка
Сирник перекладений
Сирник перекладений
Торти і пляцки
Імбирне печиво з глазур'ю
Імбирне печиво з глазур'ю
Випічка
Пляцок Попелюшка
Пляцок Попелюшка
Випічка
Печериці на шпажці
Печериці на шпажці
Закуски

Салат з руколою, помідорами чері та перепелиними яйцями
Салат з руколою, помідорами чері та перепелиними яйцями
Салати
10 яскравих та смачних салатів до святкового столу
10 яскравих та смачних салатів до святкового столу
Салати
Торт
Торт "Насолода"
Випічка
Салат з куркою, сиром фета та сухариками
Салат з куркою, сиром фета та сухариками
Салати
Салат Баварський
Салат Баварський
Салати

Заварна паска
Заварна паска
Випічка
Торт
Торт "Насолода"
Випічка
Великодня паска
Великодня паска
Випічка
Сирна паска
Сирна паска
Десерти
Болгарський козунак (паска)
Болгарський козунак (паска)
Випічка

Регистрация