20 January 2017

Салат з куркою, авокадо і бринзою

salat_z_kurkoyu_ta_avokado.jpg (37.24 Kb)
Сьогодні ми з вами приготуємо смачний легкий та корисний дієтичний салат з куркою, авокадо та бринзою. Такий салат наповнює наш організм білком та вітамінами. А вдале поєднання продуктів тішить на ші смакові рецептори.

Готується такий салат дуже швидко та з простих, доступних продуктів.

Салат з куркою, авокадо та бринзою - інгредієнти

  • Авокадо - 0,5 шт.
  • Грудка куряча - 1 половинка.
  • Оливки зелені без кісточок - 50 г.
  • Бринза - 50 г.
  • Листя зеленого салату - 1 пучок.
  • Сік лимонний - 1 ст.л.
  • Оливкова олія - 2 ст.л.
  • Сіль за смаком.
  • Перець чорний мелений - за смаком.

Дивіться відео-рецепт домашнього майонезу на youtube-каналі Смакота


Салат з куркою, авокадо та бринзою - приготування

Куряче філе розрізаємо вздовж на дві половинки і обсмажуємо на сковороді з двох сторін до готовності. Кли філе вистигне, ріжемо невеликими шматочками, посоліть, поперчіть.
. . . . . .
Листя салату миємо, просушуємо, рвемо руками в плоску тарілку. Авокадо з авокадо виймаємо кісточку, ріжемо невеликими кубиками, скроплюємо лимонним соком.

Готовий салат солимо, поливаємо оливковою олією. Одразу подаємо до столу. Смачного!

Підтримайте Smakotainfo.com! Become a Patron!

Не забудьте підписатися на Наш канал:

Топ страв місяця
12 Страв на Святий Вечір (рецепти)
12 Страв на Святий Вечір (рецепти)
Статті про куховарення, корисні поради
5 найкращих рецептів голубців до Святої Вечері
5 найкращих рецептів голубців до Святої Вечері
Другі страви
Найкращі рецепти пісної грибної юшки
Найкращі рецепти пісної грибної юшки
Перші страви
Оселедець в маринаді
Оселедець в маринаді
Страви з риби та морепродукти
Домашні каштани (без випічки)
Домашні каштани (без випічки)
Десерти
Шоколадний кекс на білках (з тертими яблуками)
Шоколадний кекс на білках (з тертими яблуками)
Випічка
Вареники з полуницею
Вареники з полуницею
Десерти
Печиво сметанкове
Печиво сметанкове
Випічка
Кекси на кефірі, з чорносливом
Кекси на кефірі, з чорносливом
Випічка
Ідеальний курячий бульйон
Ідеальний курячий бульйон
Перші страви

Шарлотка з яблуками і сливами
Шарлотка з яблуками і сливами
Випічка
Крамбл з абрикосами та імбиром
Крамбл з абрикосами та імбиром
Випічка
Пляцок Карпатка з малиною та заварним кремом
Пляцок Карпатка з малиною та заварним кремом
Випічка
Пляцок з черешнями та сиром
Пляцок з черешнями та сиром
Випічка
Смачне полуничне морозиво
Смачне полуничне морозиво
Десерти
Пляцок П’яна сливка (з чорносливом)
Пляцок П’яна сливка (з чорносливом)
Торти і пляцки
Польський пляцок Каймаковець (з горіховими  коржами та вершковим кремом)
Польський пляцок Каймаковець (з горіховими коржами та вершковим кремом)
Торти і пляцки
Куди використати білки – 7 простих рецептів
Куди використати білки – 7 простих рецептів
Випічка
Паска
Паска "Сюрприз"
Випічка
Сирна паска
Сирна паска
Десерти

Пляцок Гавайка
Пляцок Гавайка
Випічка
Вершковий торт з ягодами та шоколадом
Вершковий торт з ягодами та шоколадом
Торти і пляцки
Ананасово-маковий пляцок
Ананасово-маковий пляцок
Випічка
Пляцок Горіхове капучіно
Пляцок Горіхове капучіно
Випічка
Торт
Торт "Свято"
Десерти

Новорічне меню: салати
Новорічне меню: салати
Салати
Салат з куркою, сиром фета та сухариками
Салат з куркою, сиром фета та сухариками
Салати
Салат з авокадо, копченою рибою та оливками
Салат з авокадо, копченою рибою та оливками
Салати
Святковий салат з оселедцем і буряком
Святковий салат з оселедцем і буряком
Салати
Салат з шинкою та ананасом
Салат з шинкою та ананасом
Салати

Регистрация