Корисний сніданок – зелений шпинат з яйцем

Вчені та лікарі вже давно відносять шпинат до 5 найкорисніших продуктів харчування, а оскільки наш організм найкраще засвоює та потребує корисні речовини саме зранку, то пропонуємо вашій увазі рецепт корисного сніданку – зеленого шпинату з яйцем.

Чим урізноманітнити раціон у піст: ідеї страв

Овочевий суп, варена картопля та квашена капуста — далеко не єдині страви, які складають меню у піст. Існує чимало цікавих рецептів без використання тваринних продуктів, зокрема є рецепти смачної ароматної випічки. 

Рамен

Класика японської кухні – суп з локшиною. Ця страва стала по-справжньому легендарною і користується у всьому світі величезним попитом.

РЕЦЕПТИ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ...

РЕЦЕПТИ ДЛЯ ДУХОВКИ...

РЕЦЕПТИ ДЛЯ ПАРОВАРКИ...

РЕЦЕПТИ ДЛЯ МІКРОХВИЛЬОВКИ...